第五章生态同步疗法临床之（四）——便秘与通便的生态同步疗法便秘与通便的生态同步疗法排便是代谢系统的一个环节。它不仅是把食物糟粕排出体外，同时，将消化过程中产生的一些化学物质、固体物、气体排出体外。这些在化学性消化过程中产生的气体与固体都是有害物质，必须从大便排出，否则被再吸收进入循环是有害的，会出现[详细内容]
日期: 2017/8/13
中国中医科学院门诊部为您的健康生活服务之前我们讲了血虚便秘，不知道对大家有没有帮助呢。今天我们接着讲便秘，讲的是阳虚型便秘。一起来往下看吧。阳虚便秘临床表现为：大便艰涩，排除困难；面色晄白，四肢不温，喜热怕冷，小便清长，或腹中冷痛，拘急拒按，或腰膝酸冷；舌质淡，苔白，脉沉迟或弦。治法：温补肾阳，润肠[详细内容]
日期: 2017/8/12
便秘是一种症状，是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便干结，导致48小时以上不排便。便秘时，常会出现下腹部膨胀感、腹痛、恶心、食欲减退、口臭、口苦、全身无力以及头晕、头痛等症状。便秘大多数由于饮食不节，体内燥热内结；或过服温补之物，阳盛灼阴，阴液亏损；或湿热下注大肠，使肠道燥结，伤津所致便[详细内容]
日期: 2017/8/12
便秘是常见的病症，也给很多人带来了烦恼，下面灸大夫就为大家介绍一种治疗便秘的中医疗法——艾灸疗法，一起来看看具体的操作方法吧。1.灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。每次选用2～3穴，每穴5分钟，每天1次。适用于气虚及寒性便秘。2.热结便秘可灸大肠俞、内庭、大横、曲池穴。可采用隔蒜灸。每次选用[详细内容]
日期: 2017/8/12
1.什么情况才算便秘 妈妈们要注意只有排便次数少，排便吃力，而且每次大便都十分干燥的情况才算是便秘，缺一不可。 通常情况下母乳喂养的婴儿每天大便3~4次，配方奶婴儿2~3次，吃辅食之后每天1~2次，但是由于母乳的吸收效率很高，纯母乳的情况下，一周不排便都是有可能的! 2.正常的便便是什么[详细内容]
日期: 2017/8/12
（1）胡桃粥：胡桃10个，粳米克。①将胡桃肉捣碎，粳米洗净。②粳米、胡桃肉放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥即可。每日一次，作早、晚餐食用。大便稀薄者忌食用。（2）桑椹芝麻糕：桑椹30克，黑芝麻60克，麻仁10克，糯米粉克，白糖30克，粳米粉克。①黑芝麻放入锅内，用文火炒香。桑[详细内容]
日期: 2017/8/11
宝宝肠胃比较脆弱，特别是脱离母乳的宝宝，很容易因为各种各样的原因便秘。如果宝宝不是长期便秘或者不消化、精神状态和身体各方面指数正常，宝妈不必给宝宝吃药，可以试试食疗。水果蔬菜泥或者果汁水果是 的补充维生素以及纤维的食品，肠胃比较脆弱的宝宝，家长可以把水果煮一煮，但不是所有的水果都可以煮着吃哦，一般苹[详细内容]
日期: 2017/8/11
便秘的危害有哪些呢?现在便秘的人群越来越多，什么原因引起的呢!这种常见疾病要及时预防和治疗奥!才不会造成严重的危害!避免危害女性朋友了解一下这些常识吧!1、影响美容虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘影响美容。便秘会增加女性体内 素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素[详细内容]
日期: 2017/8/10
黑豆海带牛尾汤医学指导：广州中医院营养科主治医师尤华智原料牛尾、海带、黑豆、桂圆肉调料葱、姜、味噌、盐、绍酒做法1、黑豆提前半天用清水泡发，将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去净血沫，捞出。2、锅中放开水，放入牛尾、切成片状的葱姜，开锅撇去浮沫后再加入绍酒。3、煮一会出香味后放入黑豆，继续煮。4、大约一个[详细内容]
日期: 2017/8/10
便秘的食疗方法适量进食含 高的食物纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大便。因此，要形成足量的大便，应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。有的人每天的进食量也不少，但大便还是秘结，从食物原因上讲，可能吃的过于精细。过于精细的食物，经吸收水分和营养物质后，余下的渣滓偏少，不利于形[详细内容]
日期: 2017/8/9
感冒发烧治疗法1干姜片敷脚底治疗感冒鼻涕说明：这个方法妈妈们普遍使用，基本都效果良好，最重要的，用料和方法都十分安全，就算没效也绝无害处。治疗：由着凉引起的感冒、鼻涕方法：生姜切薄片，微波炉转干，敷于宝宝脚丫子底下（我一般都直接塞袜子里，贴着脚底），宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天，如果抗拒可趁睡[详细内容]
日期: 2017/8/9
消除病因，让你彻底告别便秘原因之一：食量太小节食减肥的女性常常发生这种情况。一旦食物量低到一定程度，不仅引起胃里的饥饿感，还让肠道瘪瘪，没有足够的食物残渣来刺激肠道蠕动，自然就会失去正常的排泄功能。长期节食很容易导致肠道功能紊乱，恢复起来难度很大。解决方案是增加食量到七成饱，体积一定要够，比如蔬菜之[详细内容]
日期: 2017/8/8
很多人在做了妈妈以后，很快就会忘记了生产时候的艰辛，但一提到孕期便秘的痛苦仍然会忘而生畏。偏偏这种痛苦“钟爱”怀了孕的女性，尤其是孕晚期的准妈妈。到底有没有可以完全预防便秘的方法？能不能过一个“通畅”的孕期呢？ 如果你没有过便秘的经历，你不会理解那份痛苦。如果你没有经历过孕期便秘，你也 想象不到[详细内容]
日期: 2017/8/8
随着新晋宝妈的增多，喂养知识的相对匮乏导致目前孩子的便秘情况逐年增加，很多宝妈想破脑袋也没有什么好的方法，再加上市面上玲琅满目治疗孩子便秘的产品又那么多，选择也是个大问题，最近也有很多宝妈反馈，市面上销售还不错的益生菌也不怎么管用了，今天我就给各位宝妈们分析下为什么益生菌不能彻底根治宝宝便秘！！！ [详细内容]
日期: 2017/8/6
高级健康管理师游教授高级营养保健师中医理疗师梦幻焕颜微整形专家自然疗法清体养生排 净化专家五行缘健康管理有限公司 健康讲师很多女性小肚子容易鼓起来，其实那不一定是腹部赘肉，也有可能是便秘导致的。那么怎么才能迅速有效的消灭便秘呢？下面就给你一套全新的解决方案。1.白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方[详细内容]
日期: 2017/8/6
现在不减肥，夏日徒伤悲精彩内容真传一句话，假传万卷书。我是来自沂蒙山区的一位干了60年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“ ”秘方咱不谈，单就本人的在农村60年的临床治病经验而言，今年过年（年）的时候做出一个对于我来说可以说是一个重大决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。整理了两[详细内容]
日期: 2017/8/6
早晨起床后，空腹喝一杯水，这是许多养生 的健康生活方式。晨起后的 杯水因此也被称为“健康水”、“排 水”、“美容水”，还有人说早上喝水能排出体内垃圾，这是真的吗?我们又该怎么喝呢?这 杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问题，白开水、蜂蜜水、淡盐水就都有各自的拥趸。至于其他有关 杯水[详细内容]
日期: 2017/8/6
宝宝四五天不排便，白天吃得少，晚上睡不好，脾气暴躁，一排便就吵吵哭闹！宝宝心理苦呀，这就是便秘惹的祸！便秘是婴儿的常见病症,指大便干硬，间隔延长，排便次数减少，有时伴随排便困难的症状。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。便秘的症状◆排便困难，便便干、硬、粗；◆排便时疼痛，宝宝哭闹，不敢使劲，反[详细内容]
日期: 2017/8/4
偏方一：西梅汁 研究表明，由于西梅中含有的丰富 、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物[详细内容]
日期: 2017/8/4
验方1：桑蜜煎。鲜桑椹1千克，鲜蜂蜜毫升。先把桑椹煎煮2次，取煎液毫升，再用文火浓缩至黏稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。每次服20毫升，温水送下，每日2～3次。适应于年老体弱便秘、产后便秘者。验方2：海蜇荸荠汤。海蛰1两，荸荠4两，分别洗净切丝，共煮汤，佐餐服用。此汤具有清肺、化痰止咳[详细内容]
日期: 2017/8/3
