便秘 的血槽之一：简直可以跟马桶结婚了……1究竟什么是便秘？便秘是指由于大便传导失常，导致大便秘结，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽颇有便意，但排便不畅的病证。2便秘的原因到底是啥？便秘的原因很多，归纳起来主要有饮食不节、情志失调、年老体虚、感受外邪这四个大方面，导致体[详细内容]
日期: 2017/8/25
临床上经常碰到便秘的患者，患者就诊时直言不讳的告诉医生，“我上火了，便秘！”很多中医听完这句话，心中也就有了 印象，患者上火了！其实并非如此。很多便秘的患者，总认为大便秘结，属上火困扰，于是吃下火药，吃大 ，有没有效呢？当时有点效，便秘会好些，但药力过后反而加重，有的患者天天吃香蕉，大便还是干结如羊[详细内容]
日期: 2017/8/23
图片仅供参考银耳菠菜粥的配方中，银耳具有滋阴润肺、生津止咳、清润益胃、补气和血、强心壮体、补脑提神、嫩肤美容、延年益寿的功效，佐以菠菜以补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化。加粳米以益脾胃、除烦渴、共同煮粥，用冰糖养阴生津、润肺止咳、调味，增强了这道药膳养血润燥的疗效。此粥甜美可口，[详细内容]
日期: 2017/8/23
国珍便秘分型调理方案：1、热秘：大便干结，或大便不干，但粘滞不爽。竹叶清茶+亚麻籽油+松花木寡糖+竹菊百合粉2、气秘：大便秘结，欲便不得。松花伴侣+竹叶清茶+亚麻籽油+松花木寡糖3、气虚便秘：虽有便意，临而努挣乏力，挣则汗出短气，便后疲乏，大便瓶不干硬，或者先硬后软。松花粉/松花酒/松花果蔬粉+松花[详细内容]
日期: 2017/8/22
今日摘要如今生活便秘人群越来越多，稍有不慎都是排便费力，可便秘又是比较隐私的问题，不愿意咨询朋友，不觉得有多重要，随意乱用泻药，所以拖到 都成了老便秘，几个疗程都很难解决的问题，并严重影响身心健康，这些问题到底是什么引起？慢性便秘该如何注意？慢性便秘即大便秘结不通，指排便间隔时间延长，或虽不延长但排[详细内容]
日期: 2017/8/22
方小姐胀着肚子苦苦等了整整3天……第四天早晨，她蹲着叫了足足10分钟，惊动邻居——还是没有出来！她无奈地站起来照照镜子：皮肤变得一天天粗糙，难怪男友一个多月没来了……第五天，她吃了3粒通便药——终于来了，而且一发不可收拾，一天去了五次洗手间。可是，一个星期后，她需要吃4粒。两个星期后，剂量加大到5粒[详细内容]
日期: 2017/8/21
如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患上便秘了。A害处1 影响美容 虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内 素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌[详细内容]
日期: 2017/8/21
女性发生便秘的概率两倍于男性患者，那么为什么会出现这样的情况呢？来源：医学界外科频道作者：范学顺临床实践观察，女性便秘的患者较男性为多，国外欧美调查数据显示，女性发生便秘的概率两倍于男性患者。那么为什么会出现这样的情况呢？这主要与人体本能的膀胱—肛门反射相关。尿道和肛门括约肌的神经共同来源于相同的交[详细内容]
日期: 2017/8/19
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是让人痛苦而又令人尴尬的事情，便秘不是大病，但造成的危害却不少，下面我们一起来了解一下。女人便秘两大危害1、影响美容虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内 素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出[详细内容]
日期: 2017/8/19
长期便秘不但使直肠受累，而且盆腔肌肉群也会遭受不良刺激，会阴深横饥尿道、阴道括约肌都会处于痉挛状态。久而久之，这些肌群就会出现供血相对不足及过度松弛现象。而这些肌群又与阴茎勃起、射精及阴道功能的正常发挥同受阴部神经的支配，其结果是造成男性容易出现早泄、不射精，女性则有性交疼痛、阴道痉挛、性冷淡[详细内容]
日期: 2017/8/18
生活中可能便秘的朋友大有人在，由于饮食不规律，生活工作的压力，都会经常出现便秘的情况，可能很多朋友对此并不十分重视，可是如果告诉您，便秘会引起不孕不育，你会怎么想呢？国外 研究成果表明，育龄女性便秘会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。教授解释道，长期便秘时肠道内[详细内容]
日期: 2017/8/18
减肥不用再愁没有好方法了，用香蕉配豆浆的办法，包你一夜就能瘦5斤，用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥还能治便秘，下面先看下它的瘦身吃法。一、减肥做法材料：香蕉1根、无糖豆浆1OOml(可随自己的爱好调整分量，喜欢清爽口味的可增加20-lOOml的豆浆)。做法:1、香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状[详细内容]
日期: 2017/8/17
俗话有说：“便秘不是病，但解不出来真要命！”调查显示，几乎80%的20岁以上的女性，正深受便秘之苦，肠道就是身体里的“下水道”，如果这“下水道”堵了，体内的环境就被污染了，身体就会出问题。而肠胃不适、肤色暗沉、粉刺不断……甚至难以减掉的肚腩和日渐烦躁不安的情绪，不仅侵袭女性的容貌，也在损害身体的健康[详细内容]
日期: 2017/8/17
无力性便秘则应采取多渣膳食，多吃些粗杂粮和蔬菜等含膳食纤维较多的食物，以刺激肠道蠕动，加快粪便的及时排出。 牛乳粥 先将梗米g淘净煮粥，在粥将熟时加入鲜牛奶适量，再继续熬煮成粥，早、晚餐时，温热食用。 功效：此方有补虚损、润五脏、通燥结之功，可治大便燥结等。 麻油拌菠菜 每[详细内容]
日期: 2017/8/16
有效治疗便秘食疗方法治疗便秘新方法大发现，多喝蜂蜜有好处：疗法1：葵花子、蜂蜜各适量，先将葵花子捣烂，加入温开水1杯，调入适量蜂蜜，每日早、晚各服1次，有良好润肠通便作用。疗法2：蜂蜜30克，温开水毫升，将其调匀制成灌肠液，必要时予以灌肠，可用于顽固性便秘。疗法3：蜂蜜克，皂角30克，先将皂角研为细[详细内容]
日期: 2017/8/16
关豌豆核桃粥材料A.大米30克→洗净→加水浸泡1小时B.豌豆20克→煮熟→去皮切碎C.核桃10克→泡水→去皮切碎做法锅加水煮开→放入A大火煮开→转小火煮25分钟→放入B、C熬熟功效适合呕吐，腹泻的宝宝。姜枣小米粥材料A.小米30克→洗净B.鲜姜10克→切片大枣4枚→洗净做法锅加水煮开→放入A、B熬熟[详细内容]
日期: 2017/8/14
便秘食之粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排除艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病症。便秘的病因，不外热、冷、虚、实四个方面，胃肠积热发为热秘，气机瘀滞者发为实秘，阴寒积滞者发为冷秘，气血阴阳不足者发为虚秘。今天，为大家介绍一下肠胃积热导致的热秘的食疗方法。症[详细内容]
日期: 2017/8/14
中国中医科学院门诊部为您的健康生活服务之前我们讲了气虚便秘，不知道对大家有没有帮助呢。今天我们接着讲便秘，讲的是血虚型便秘。一起来往下看吧。血虚便秘临床表现为：大便干结，努挣难下，面色苍白，头晕目眩，心悸气短，失眠健忘，或口干心烦，潮热盗汗，耳鸣，腰膝酸软；舌质淡，苍白，或舌质红，少苔，脉细数。治法[详细内容]
日期: 2017/8/13
方法一、水果解“秘“简单有效1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，连服数日，主治热秘。2、香蕉：香蕉-克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。3、柑桔：柑桔含丰富的 及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。4、梨：梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量[详细内容]
日期: 2017/8/13
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????[详细内容]
日期: 2017/8/13
