由于宝宝吃东西的种类比较局限,常吃的食物中纤维素少而蛋白质成份较高,因此很容易发生便秘,有些宝宝在母乳转为配方奶的过程中,也会出现便秘的情况。
大家千万不能小瞧宝宝便秘这件事!不解决的话对宝宝的危害非常大!严重时可能会导致宝宝脱肛甚至肠梗塞!所以一定要及时解决!
所以今天老师就针对宝宝便秘的问题,教大家通过腹部按摩法和调理饮食来解决。
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降,这是很正常的,如果孩子在10天之后,体重恢复到和刚出生时候的差不多,或者是在整个新生儿期孩子的体重增长到克的时候,那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了,这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况,如果你家孩子现在已经满足了这些情况,那就建议家长不要再使劲的喂孩子了,再喂孩子的话,孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度,小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶:没有呕吐动作,只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶:伴有呕吐现象,且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话,绝大多数婴儿出现的是溢奶,属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办:在婴儿频繁溢奶的阶段,家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象,溢奶后进食正常,生长正常,就不必担心。基于溢奶的机理,对溢奶明显、次数多的婴儿,家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法:家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位,将婴儿床头抬高15~25度,以使婴儿全身处于15度斜坡面上,这样做就可以有效减少食物流。拍拍背。
腹部按摩法
第一步
足屈伸法
即伸一下屈一下,共10次;然后做单腿屈伸10次。
第二步
顺时针转圈轻揉
乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降,这是很正常的,如果孩子在10天之后,体重恢复到和刚出生时候的差不多,或者是在整个新生儿期孩子的体重增长到克的时候,那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。好了,这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况,如果你家孩子现在已经满足了这些情况,那就建议家长不要再使劲的喂孩子了,再喂孩子的话,孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度,小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶:没有呕吐动作,只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。吐奶:伴有呕吐现象,且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话,绝大多数婴儿出现的是溢奶,属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办:在婴儿频繁溢奶的阶段,家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象,溢奶后进食正常,生长正常,就不必担心。基于溢奶的机理,对溢奶明显、次数多的婴儿,家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。体位疗法:家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位,将婴儿床头抬高15~25度,以使婴儿全身处于15度斜坡面上,这样做就可以有效减少食物流。拍拍背。
在按摩时,要在温暖舒服的地方,最好抹些橄榄油。
第三步
中间的三个手指顺时针,轻轻压。
第四步
靠近肚脐部位,顺时针大姆指轻揉。
第五步
重点部位大拇指轻揉。
姐妹们要注意,不要在宝宝哭泣或激烈反抗时做哦,小宝的心情愉快了,配合的当然也是杠杠滴!
饮食调理法
吃果泥
大于6个月的宝宝,可使用果泥调整,比如西梅泥、苹果汁和梨汁,尤其是西梅泥,我的宝宝以前上午一吃这个,下午就拉大便,很神奇。
多吃高纤维食物
对于已经开始吃辅食的宝宝,可以多喂些高纤维的蔬菜和水果,如梨、苹果、西梅、西红柿、豆类、红薯、西兰花、土豆、花菜、胡萝卜等。
备注:一般一份30~50g的蔬菜泥或果泥,能提供1g的膳食纤维。
4个月~2岁的宝宝,每日所需膳食纤维约3~5g。
2岁以上所需的膳食纤维量,可用这样的公式:(年龄+5)~(年龄+10)计算。
适量喝水
虽然多喝水能缓解便秘,但是也不建议喝太多,一般每天ml(包括奶量)就够了。
多喝了,不仅对缓解便秘无益,还会加重宝宝的肾脏负担。
增加奶量
如果因为母乳不足引起宝宝大便减少,体重增加不理想,那么可以及时给孩子增加一些配方奶。
如果宝宝已经4个多月了,还可以添加一点大米汤,能较好的改善大便的状况。
注意
如果采用了这些家庭措施24小时后,宝宝还未排便,以及出现了:
不愿吃东西,体重下降
排便疼痛,大便带血
便秘反复发作
一定要及时就医!
老师结语
最后要特别强调一点,宝宝便秘不要轻易使用泻药,也不要一着急就马上用开塞露或者灌肠!
因为这样容易使婴儿产生依赖性,还是去看医生,按医嘱来进行妥善治疗。
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