三月不减肥
不止四月，一整年都徒伤悲！
”那个曾经靠着马甲线成功洗白的马甲线女王袁姗姗，又开始了她的#减肥日记#
瘦下来的她，不仅为自己博得了不少观众缘，事业蒸蒸日上；更是取悦了自己的双眼~就连气质都蹭蹭蹭的上涨了不少…
也难怪明星们都拼了命的健身、减肥…
眼瞅着就到了露肉的季节，在这个全民减肥的季节里，明星们自然是起到了很好的表率作用
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关晓彤工作室官方微博曝光的一段关晓彤健身的视频，成功把你晗女友送上了热搜!
周杰伦都放下手中的奶茶，从周月半变成了八块腹肌的肌肉男。
这些明星们分明就是在用行动向大家诠释什么叫“比你瘦、比你好看，还比你努力”
漂亮小姐姐都知道，气温可不会等着你慢慢的减肥成功再开启“烧烤”模式。无处遁形的肥肉会让你在这个夏天，痛…不…欲…生…的…
可减肥这事，运动只是冰山的一角，
想要瘦的彻底，清除肠道垃圾才最有效！
其实大多数人的胖真的就是传说中的虚胖：如果你有过，厕后体重立刻掉了几斤的“喜悦”，那就更能说明，你需要清理肠道垃圾了~因为这就是虚~胖~会有的“症状”
为什么会虚胖？
人的肠道有5-7米长。
这么长的肠道蜗居在肚子这方寸之间，自然是迂回盘绕、千褶百皱。平均每隔3.5厘米就有一个弯折！
即使每天排泄，也总有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵…日积月累，就形成黑色、有恶臭的有毒物质。它们像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，最高时能积存重达6.5公斤的粪便！一点点侵蚀着我们的身体。
吃进去的东西，变成囤积在身体里的垃圾，排不出去（也就是俗称的便秘）可不就月半了！就更不要提长时间便秘，会在身体里囤积多少垃圾了~
想要瘦，肠先动
除了养成定时排便的习惯外
还要多吃含有纤维素的食物，多饮水。
最重要的是，这个风靡澳洲的
“可以吃的化妆品”——乐康片，
zui适合“虚胖”的你们
澳洲Nu-lax乐康片40片/瓶
润肠清宿便排毒防便秘
