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小儿便秘
小儿便秘是一种常见疾病，由排便规律改变导致患儿大便干燥、坚硬，排便不通畅、排便间隔时间较久且没有规律。小儿便秘可以分为功能性便秘和器质性便秘，多数经过药物治疗后可缓解。
便秘患儿的饮食护理
因为小孩子的肠胃功能并不是很健全，消化能力也比较差，主要表现为大便秘结不通，排便时间延长，主要是孩子饮食调养不善导致的。家长要督促患儿做到以下几点：第一是要多喝温水，多吃蔬菜水果，比如菠菜、青菜、南瓜、胡萝卜、白萝卜、香蕉和火龙果等，蔬果中丰富的纤维素吸水膨胀后，可以促进肠胃蠕动；第二是要坚持清淡饮食，少吃精制食物，不吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，这些食物中缺乏足够的纤维素和维生素，反而含有大量的糖分和脂肪，容易加重肠道菌群紊乱，让便秘症状更加严重。
中医如何治疗小儿便秘？
1.针刺治疗
2.耳穴压豆
3.推拿治疗
4.中药擦洗法
准备生姜、艾叶适量，加水煎煮10分钟，药液加食盐。等水温适宜，擦洗小腹部。每日一次，每次20分钟，皮肤擦红即可。每剂药可使用2日。主治小儿习惯性便秘。
5.中药敷足疗法
大黄4g研为细末，调成糊状，置伤湿止痛膏中心、贴双足心涌泉穴。晚睡时贴上，早起取下，可有效导滞通便。大黄含蒽醌类化合物，敷贴之后通过皮肤吸收，刺激到大肠组织，增加其推进性蠕动而促进排便。
6.填脐法
适量的食盐生姜，捣成碎末，烘热后敷在肚脐眼上，用胶布固定，敷后不久可以通便。
在日常生活中，便秘会给孩子的健康带来不小影响，并且可能危害到孩子的生长发育，所以父母一定要及时帮助孩子纠正排便习惯，也可以参考以上方法进行治疗。
文
陈婍、陈黎
编辑
陆海萍
审核
宣传处
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