治疗糖尿病患者便秘最简单的方法
最近总听病人说住院期间出现了大便秘结，其实，便秘是糖尿病患者常见的临床症状，约占住院患者的60%左右。决定便秘的程度不是大便的次数，而是大便的稠度。
便秘主要原因是长期高血糖导致胃肠道植物神经受损，出现胃动力减弱，胃肠排空延迟。便秘会导致有害毒素产生，不但使患者身体上感到痛苦，还会造成严重的心理负担，恐惧排便，使胰岛素的对抗激素分泌增加，成为高血糖的诱因。
如果患者还伴有严重的视网膜病变或冠心病，便秘可导致视网膜脱落而致突然失明，或者出现心肌梗死，因此，对糖尿病患者便秘必须重视，可采取一些方法自我调理。
下面由糖天使APP特约苏医生为您详细的介绍一下：
1、首先是饮食疗法
应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，平素应多吃些粗粮和绿色蔬菜，另外避免过食酒类、辛辣厚味及寒凉生冷食物。
2、其次是行为疗法
糖尿病便秘患者，可自我按摩，以肚脐为中心，从里到外顺时针方向按摩36圈，再从外到里逆时针方向按摩36圈，每天做3次。养成定时排便的习惯，在排便时不要看书报。合理运动对便秘有很好的治疗作用，可采取散步、打太极拳等。长期坚持，必然能改善胃肠功能。
也可采取简易办法：早晨起床喝～毫升温白开水，然后站立行走或打太极拳等，或以肚脐为中心，顺时针方向按摩腹部，促进胃肠蠕动，使大便排出。
3、再次是药物治疗
个别便秘情况严重且有长期便秘症状的糖友，请你咨询你的主管医生，千万不要自行服用泻药！
多点关心多点呵护，全家健康快乐。
更多糖尿病知识尽在（糖天使APP：哪家白癜风能彻底治愈白癜风有治疗好的吗
