什么治白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6162073.html
醋是日常用的调味料，研究表明：适量喝醋能使糖尿病患者餐后血糖下降，尤其是以糖尿病前期者下降最多。醋还能够增强胰岛素的敏感性，有利于控制病情。每日不超过20毫升（需经食物交换份换算）醋每克能提供热量31千卡
对糖友并发症的益处：醋中的矿物质非常丰富，有钾、钠、钙、铁、锌等，可平衡血液中的酸碱值，防癌抗癌，预防疾病的发生。醋还能溶解营养素，如无机盐中的钙、铁等，有利于消化和吸收。醋能利尿，预防便秘，防治肾结石、胆结石、膀胱结石和尿路结石等疾病。醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸非常丰富，有益肝脏。
糖友需要注意的地方：多吃醋虽有益，但无论什么食品都不能替代正规的降糖药，只能算辅助治疗的措施。胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋，否则会引起病情加重。
营养成分
蛋白质
脂肪
碳水化合物
钙
铁
硒
钾
含量
2.1克
0.3克
4.9克
17毫克
6毫克
2.43微克
毫克
同类事物含量比较
低
低
中
低
中
中
中
这些您都了解吗？回复序号学习！01.糖尿病能活多久？02.糖尿病能逆转和治愈吗？03.血糖高怎么办？04.影响血糖的因素？05.糖尿病什么能吃，不能吃？06.糖尿病人吃什么水果好？07.糖尿病如何吃零食？08.加餐有哪些注意事项？09.初发糖尿病怎么办？10.纠结血糖波动的问题？11.我是否能停用胰岛素？12.预防糖尿病和有效防治糖尿病并发症的主要措施有哪些？13.糖尿病患者可以拔火罐吗？14.糖尿病书籍推荐微糖-综合糖友群
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