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1.额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘
原因：胸闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3．鼻头长痘
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5．右边脸颊长痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7．唇周边长痘
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果
8．下巴长痘
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。
9太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
便秘是件很痛苦的事，怎样判断为便秘呢，就是平常排便困难或者排便次数少，如果排便次数少了，体内毒素就得不到及时排除，囤积在体内，自然也会通过都痘痘的方式爆发了出来。
如何治好便秘？
便秘说白了是肠功能发生紊乱，艾灸可以使用温和灸，灸天枢、大横、大肠俞、支沟、承山，足三里穴。重点灸天枢和足三里，这两个都是属于胃经的要穴，不仅可以让便秘的人顺利通便，而且可以使拉肚子的人止泻，所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用，这也是艾灸的独特魅力所在。艾灸时可以一次选择2-3个穴位，每穴灸15分钟，每天一次，第二天灸剩余的穴位。
视频中的方子为大家摘录如下：
党参
党参30-45克，甘草10-15克，茯苓30-45克，干姜12-16克，黑制附子10-15克，苏叶30-35克，大黄10-18克。黑制附子先煮20分钟，因为它有毒，但是和大黄混合之后就没有毒了。再放入党参、甘草、茯苓、干姜，煮20分钟，最后放苏叶、大黄煮20分钟。一共一小时。所有人一个月吃一次没有坏处，可以清一些淋巴。身体内的湿毒越多，拉的次数也会多，但是拉完之后不会觉得软，反而觉得很精神，睡的也好。
甘草
茯苓
以上仅供大家参考，不作为医疗诊断依据。如果您想艾灸或对艾灸方法有什么疑问等，可以在文章下方留言或者在首屏发消息给我们，每天回复！
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