治疗白癜风哪里治疗最好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/胃火指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、牙疼、牙龈出血、面赤等。当你胃火旺盛时，不要太担心，及时通过营养的供应以及生活习惯的调节，相信很快就能够缓解症状。降胃火大法1、忌辛辣食物如果出现胃火的症状，大家要找到可能的诱发因素，比如食物原因。很多人不注意饮食，经常吃上火的刺激性的食物，导致身体的火气大大上升，影响肠胃的正常功能。为了避免火气更严重，要尽量远离辛辣的食物，包括辣椒，烧烤等等。2、补充水分如果体内的火气上升，可能会引起体内散热过快，水分流失过多。这个时候要避免水盐平衡失调，适当补充水分，从而让内环境维持在正常的状态，避免内分泌出现紊乱的现象。3、降火食方很多食物能够达到清热解毒，降火清心的效果，比如红萝卜、绿豆、西瓜等等。平时可以多吃这些降火的食物，让肠胃得到充分的适应，减少火气的影响。还可以熬一些清热解毒的汤，比如淮山猪骨汤、莲子板栗汤等等，都能健脾开胃。4、戒烟戒酒平常不能够喝太多酒，避免酒精对肠胃的刺激，引起更严重的肠胃症状。另外，香烟容易让人燥热、烦闷等等，如果在肠胃上火时还吸烟，可能会引发更严重的火气。5、保证睡眠质量如果身体过于疲劳，很容易导致抵抗力下降，也会出现上火的倾向。所以胃火患者还应该每天保持充足睡眠，保证八个小时以上的睡眠，促进机体的排毒，将大量毒素排出体外，避免肠胃上火更严重。6、饮食要卫生如果肠胃出现上火的症状，饮食的卫生非常关键，如果受到外界的污染物刺激，肠胃的疾病会更加严重。因此大家在饮食的时候，应该要更加注重卫生，远离消化道的细菌感染。7、药物治疗经常夜间出现胃灼热、反酸、胀痛的就要注意了，肠胃疾病必须要及时治疗的，特别是经常应酬和慢病常年吃药的人群，酒精性肠胃疾病和药物性肠胃是引起溃疡性肠胃疾病的前因，一旦出现溃疡形成肿瘤和癌症的风险就非常大了，家中常备肠胃疾病用药，出现胃灼热胃酸胃胀胃疼打饱嗝等症状及时就医服药，消化科专家一般建议用中成药治疗，如效果好的治疗性中成药品枫蓼肠胃康口服液等，酒精性肠胃疾病和药物性肠胃疾病出现症状服药后就可瞬间缓解症状，按疗程服用可治愈多年肠胃疾病。8、便秘不可轻视如果出现排便困难或干结建议服用聚乙二醇散，无色无味，治疗便秘不依赖，不会出现不良反应，如腹痛、腹泻等症状。慎重声明：本文内容仅供学习交流，观点仅代表作者本人立场，版权归原作者所有，如有疑问请联系编辑。本文内容仅供交流，如有医院就诊！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
