便秘是一种常见的临床症状。其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，粪质干燥，排出困难；或粪质不干，但排出不畅，可伴有腹胀、腹痛、食欲减退、暖气反胃、大便带血等。便秘分为急性和慢性，还有一些患者由于生理因素导致的便秘，例如老人便秘和孕妇便秘。
?刮痧治疗
肠俞、中膂、大横、腹结、天枢、外陵、支沟、足三里、上巨虚。
1、先刮背部的小肠俞、中膂穴，再刮腹部的大横、腹结、天枢、外陵穴，然后刮上肢的足三里和上巨虚穴。
2、如果是热结便秘的话，加刮曲池和合谷穴，气滞便秘加刮行间穴，气血亏虚加刮脾俞穴，下元虚者加刮气海至关元部位，每个穴位刮3~5次。
拔罐治疗
八髎（小肠俞左侧向下）、脾俞至白环俞、足三里至下巨虚、神阙、天枢、大肠俞、上巨虚、支沟。
1、先在八髎、脾俞至白环俞、脐周、足三里至下巨虚行走罐法，八髎穴行旋转法，脐周按顺时针方向走罐，其余部位上下推拉。
2、把拔罐吸附在天枢、大肠俞、上巨虚、支沟等穴位上，让拔罐停留10~15分钟。每日1次。
（来源：国医绝学健康馆）
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