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赵奕欢是非常喜欢运动的小姐姐，经常会晒她运动的动态，健身房里的健身器材她几乎都知道怎么用，也都能很标准的做好，跑步、钢管舞和健身，都是她喜欢的运动方式，这些也都占据了她生活中的很多时间，从她日常的分享就能看出，她的付出是有很多的收获的。
赵奕欢分享了一段她在健身房的动态，穿着修身的健身衣，把她完美的运动身形的线条展示的很漂亮，这风格的衣服也是她平时都会穿的，她站在两条挂在房顶上的拉力绳，双脚踩在绳上慢慢的下滑，做出了一个完美的一字马造型，还是腾空的方式，整个造型十分的惊艳。
借助弹力绳的方式腾空摆出一字马，造型很惊艳，看起来也很优美，她做出来的感觉是很轻松的，但仔细看她这个劈叉的方式，并不是大家在地面上劈叉那么简单的，她还要用上手臂和腰的力量，并不是那么轻松做到的，掌握不好力度，或者是手臂没有力气，一定会伤到两条腿的根部。
踩弹力绳上做一字马的造型，是需要经常锻炼整体力量都能保持住的人，她双腿在劈叉的时候，手和腰都要用上力气，手要及时的控制绳子不要再向两边拉开，才能确保她的腿一字型，不会因为惯性伤到双腿，赵奕欢的力量控制和柔韧性非常好，经常练钢管舞，她的臂力不是一般的好。
赵奕欢的柔韧性和力量都很让人惊艳，这不是每个经常锻炼的女生都能做到的，毕竟她是钢管舞很厉害的小姐姐，力量的掌控会更加的厉害，她对运动的热爱，超出平常人，也活该人家有那么好的身材，小伙伴对赵奕欢这样的运动方式有什么看法呢？
