：骶椎。髎（liáo），孔隙也。分上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八髎穴”。位于膀胱经上，最早出自于《黄帝内经》。
：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等妇科病症以及阳痿、遗精、遗尿等男科疾病。
八髎在五行中属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能调理所有的妇科病。
调查显示，30%—60%的女性行经时有疼痛，7%—15%的女性疼痛剧烈，痛经的患病率随年龄的增长而升高，并且与排卵周期的关系很密切，17—24岁的女性常发生痛经，24岁以后患病率降低。
关于痛经，绝大部分的痛经，都是受寒引起的，与爱吹空调，吃冷饮，穿低腰裤，露肚脐装有关。还有一部分原发性痛经，这个问题比较复杂，但是也和经络不通以及受寒有关。男科的问题也是一样，尤其是阳痿，主要原因，还是经络不通和气血不足。很多长期坐在电脑面前的男生，大都因久坐、活动不够而造成经络不通，气血不畅。
试试八髎灸
八髎穴与冲脉、任脉和督脉密切相关。督脉主一身阳气，阳气充足人体抗病力强。任脉主一身之血，血液充足人的面容红润。冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠这三条经脉滋养调节，所以，八髎乃是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。
此外，命门、肾俞、志室在八髎附近。此三穴为肾经和元气聚集之地，按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精，达到益寿延年的效果。
女人在生理上尤其特殊性，还存在经、带、胎、产四大问题，这些问题与身体的其他问题结合，往往会把问题搞的更为复杂。比如，女子的很多失眠、便秘等，都是由妇科问题导致的。一般来说，女子初潮以后，其治病养生就要考虑妇科因素了。而对于形形色色妇科的问题，都可以通过八髎穴进行治疗。刺激八髎穴使经脉通畅了、胞宫健康了，妇科问题就没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。
八髎灸主要治疗以下症状：
痛经、月经不调、月经量少等月经病；盆腔炎、附件炎、小腹坠胀、小便不利等妇科病；腰膝酸痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、下肢痿痹等病症以及阳痿、早泄、遗尿等男科疾病。
疗程：7-10天一次，5次一疗程，一次2小时。
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