本人便秘有好几年了，经历了很多艰辛，吃过很多药物，什么乳果糖、单聚木糖，吃香蕉、喝蜂蜜、吃红薯，效果都不是那么明显，看了很多网上的信息之后什么锻炼啊，酸奶啊甚至国外进口的都使用过，就是没什么效果，直到服用了那个产品之后才彻底治愈了。现在简单介绍下我治疗便秘的一些艰辛已经经过，有需要的朋友可以了解下。
那是工作了有四五年了，然后每天坐在电脑桌旁边，很少运动，平时吃饭也没有规律，有时候还加夜班，后来发现自己每周排便不规律了，以前是每天早上定时排便，后来变成了一周三次左右，当时也没觉得是什么病症，不以为然，后来愈演愈烈了，变成了一周两次，然后腹胀，吃不下饭，工作也是无精打采的，然后考虑到是不是哪里出了问题，医院检查，当时医生建议我做肠镜，我由于工作原因没有采纳，让医生开了点药物回去吃，吃完以后感觉效果相当不错，但是吃完药物停了之后感觉又不好了，依然恢复到原样，然后就是接着吃，因为只要不吃肚子就难受。
医院做肠镜了，但是检查什么都没有，然后咨询医生怎么办，医生说多运动，药还是需要服用，当时心理很不是滋味，总觉得是想劝我买药，接着买了一点回家，回到家之后总感觉哪里不对，因为这个药物都前前后后都花了我好几千了，但是依然没能把我的病给治疗好，上网查询便秘的问题，很多患者和我一样，效果作用不大，而且说便秘药很多都是泻药，耐药性很强，后来查询我的药物之后发现也属于泻药，当时心里很不舒服，最后才知道我的属于功能性便秘，主要是久坐、运动量少、吃泻药等几个方面造成的，医生给我的药我就没有再吃，想通过自己锻炼什么的去彻底断根。
我每天早上都出去做晨跑，早上还饮蜂蜜水喝，就这么坚持了几天依然没见效，后来通过改善饮食，本来便秘患者都知道，很多都是没胃口，所以吃的比较少，吃完泻药之后才会好，这种依赖心理其实一旦造成了，想改变都很难，所以当时使用这些方法时候很揪心，饮食主要以蔬菜为主，每天吃蔬菜，但是吃完过后发现更加难排便了，消化不了，堵在大肠，越来越难受只有去吃当时买回来的药物。
就这么浑浑噩噩的过了一年多，一天和朋友谈到这个事情的时候，朋友给我推荐一位秦医生的药物，叫什么膳食通畅，主要针对的是功能性便秘患者，说他吃了以后基本没有复发，然后添加了秦医生的白癜风精准疗效北京最好白癜风医院排名
