提起治疗便秘的方法，一般人都会想到蜂蜜水等，可这些方法见效慢、时间长，那有什么好的方法呢？今天就给大家介绍一个“三天见效一毛钱成本的治便秘验方”。
别光顾着自己好，也要想着记得分享给身体所有的朋友哦~
秘方：一片生姜、一个创可贴、两个透明液体，最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜
一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。
那两白是什么呢一个是白酒，另一个就是白醋
白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用。酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。
白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排除。
用法：
生姜取一大片就够，先切成末
用白酒轻擦肚脐
将生姜粒填满肚脐
用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上
最后用创可贴封住即可。每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。
第二天如果便秘缓解，就可以把它揭下来;而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下。一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，赶快试试吧!好东西记得与大家一起分享哦！
最后为大家推荐一本关于营养捍卫健康的书——《失传的营养学》，看看营养医学创始人王涛博士教大家如何用营养素轻松应对各类复杂的健康问题？
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