门诊地点：新疆国医馆
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什么是面瘫
尹改珍教授指出：冬季是面瘫的高发季节，是以口、眼向一侧歪斜为主要表现的病症，又称“口眼?斜”，是一种常见病、多发病。任何年龄都有可能发病，但以青壮年为多见；面瘫发病急速，为单纯的一侧面颊筋肉弛缓，会有无半身不遂、神志不清等症状。也有一部分病人，会因过度劳累、病毒感冒等因素使面部神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
在当下寒冷的冬季，该如何预防面瘫呢？
1.注意保暖
冬季面瘫大多是由于天气寒冷，冷风侵袭面部，导致面部血液循环不畅通，局部缺血麻痹引起的。所以保暖很重要，如果室外很冷可以带上口罩，冬季的晚上洗头洗澡一定要吹干，不要带着半湿的头发去睡觉，衣服要穿暖和避免感冒吹风。冬天从室内到室外，如果有流汗或太热的情况下，建议下下汗或温度降一下后再出来。
2.冬天坐车，尽量不要开窗
如果就坐于缝隙处，如门缝、窗户缝等，要注意保暖，冷风不要直吹面部，也会导致面瘫的可能。
3.多做运动
冬季跑步、跳舞都是比较好的运动（跑步时一定要记得带口罩），体育运动能够促进全身血液循环，帮助提高人体免疫力，预防面瘫。
4.出门前轻按摩
大风和寒冷的天气出门时要轻拍、按摩面部、耳后、颈部的一些重要穴位，如迎香穴、翳风、风池穴等。能够活血通络，提高面部温度，增加面部御寒能力，有效预防面瘫。
5.注意合理饮食
多吃粗粮、新鲜的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物增强体质，提高免疫力，预防面瘫。
6.注意调解情绪
保持心情愉悦的状态能够刺激机体新陈代谢，提高自身免疫力，防止病邪入侵，预防面瘫发生。
7.保障充足的睡眠
睡眠能够促进人体新陈代谢、强化免疫系统功能，提高自身抗病力，对预防面瘫有很好的效果。你的休息不好，则会导致你的免疫力下降，也会在不小心的情况下，就出现面瘫的可能了。
尹改珍教授提醒：冬季是面瘫的高发季！一旦面瘫，一定要及时到正规医疗机构治疗，面瘫治疗的最佳时间是发病第一周。发病后一定不要拖延时间，以免延误最佳治疗时机。
中医治疗面瘫，尹改珍教授为您支招
1、早期以风寒袭络型最多见治则祛风散寒疏经通络为主处方下关合谷足三里太冲针法轻刺激平补平泻下关穴温针灸两壮，均留针三十分钟。随症加减伴耳鸣、听觉过敏或外耳道疱疹配中渚穴。伴舌前三分之二味觉减退配阴陵泉穴。
2、恢复期A恢复早期发病后一到三个月治则以疏经通络为主。处方太阳透地仓颊车透地仓头维透阳白合谷足三里太冲针法以中等量刺激为主平补平泻均留针三十分种。B恢复后期发病后三个月到半年治则以通经活络为主。处方太阳透地仓合谷足三里太冲针法太阳透地仓用滞针其余穴位用强刺激合谷足三里用补法太冲用平补平泻均留针三十分钟
3、后遗症期发病半年以上治则以整体辨证为主，兼顾局部治疗。局部施以滞针或电针。A气血不足型：针刺气海血海阴陵泉足三里艾灸气海足三里B肝肾不足型：针刺肝腧肾腧三阴交太溪行间C其它疗法：a梅花针叩刺bVitB1VitB12足三里穴封c面部痉挛用坠针D鳄鱼泪刺四白承泣穴。
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