现代社会的年轻人
生活作息已经发生了巨大改变
不到11点绝对不上床
天天修仙刷手机、打游戏
熬夜一时爽
早上却起床困难，头晕脚重
好不容易起床了，
刷牙干呕、口干口苦，
消化不良、没胃口吃饭，
还经常便溏不成形。
明明吃的不多，
身体却虚胖走形，
小肚腩越来越大，
身上还偶尔冒出湿疹。
身体出了毛病去看医生，
然而现代西医对这些小毛病，
也没有良好的对策，
只能对每种症状开上一些药，
症状还没有清除，
自己反而成了药罐子。
其实，
这些问题都是体内湿气惹的祸。
中医古谚：千寒易除，一湿难祛。
中医视湿气为大敌，
称为“万恶之邪”。
湿气是什么？
中医古籍《湿气论》一书中说：“人知避风寒，而不知避湿，盖湿伤人隐而缓，隐则莫见，而受之也深，缓则不觉，而发之也迟”。
（湿气给人体带来各种困扰）
怎么判断体内是否有湿气？
1、困乏无力，早上不想起床，怎么睡都不够；
2、头发油腻，需要一天一洗，脱发越来越严重；
3、皮肤油光，面部起痘；
4、体重逐年增加，虚胖水肿；
5、偏瘦的人也会有小肚腩，小便涩黄；
6、消化不畅，食欲不振，经常便溏、便秘，大便不成形。
仔细对照以上情况，
如果你有1-2条以上相符，
就说明已经是顽固性湿气了~
之所以被称为“万恶之邪”，就是因为湿气不分季节，不分体质，不分男女，随时趁虚而入，十人九湿，就是这个原因。
常见的去湿方法
中国流传着很多去湿方法，
最常用的就是拔火罐
拔罐能去除一部分湿气，
但经常拔罐会耗伤人体正气，
拔罐师傅手法不好，
还容易损伤皮肤，
造成无法挽回的后果。
歌手齐秦拔罐时，
由于保健师操作失误，
导致齐秦背部、面部、躯干严重烧伤，
去湿不成，险些丧命。
（齐秦拔火罐被烧伤）
一些对湿气有所了解的朋友，还会选择常见的茶、膏等祛湿产品，吃了几个月也没有明显改善。
其实，无论男女，普通湿气人是感觉不到太多症状，一旦出现了湿气的某些症状，就是顽固性湿气的表现，采用一般的去湿产品很难有效。
细思极恐，想祛湿气要怎么做比较快？
推荐一个对付顽固性湿气的好办法
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味道也可以
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