俗话说得好：健康标准是“能吃能睡、二便通畅、精神快乐”。其中消化道通畅是人体新陈代谢最基本的保障，然而近20%的人却受到大便不畅的困扰，并且由此带来诸多并发疾病。
许多疾病的发生与患者的遗传因素、生活习惯密切相关，而且慢性疾病往往缠绵多年顽固难愈，正所谓“病来如山倒，病去如抽丝。”医院看病外，更需要患者掌握一些相关医学知识，针对自身的薄弱环节坚持长期地治疗调节与养生，才能达到“水滴石穿”、“功到渠成”的目的。
慢性便秘症状看上去相似，实际上却特点迥异。如何针对性治疗非专科医生或普通患者难以掌握。本文主要采用了中华中医药学会脾胃病分会主任委员、首都医科医院消化中心主任张声生教授对便秘常见的五种分类与中成药的选择应用经验分享给大家。以下介绍的中成药都是国家“准”字号药，许多大型中药厂都有生产。患者或亲属可以仔细对照自身疾病类型，在药店或网上选择购买适合的中成药，病情复杂者还可请医生帮助诊断，只有用药准确才能“事半功倍”。
口臭便秘——麻仁润肠丸：爱吃辛辣、口味厚重的人容易产生肠胃积热，时间长了可能出现大便干结，腹部胀满，舌红苔干黄，还常伴有心烦失眠，小便短赤，这种便秘属于肠道实热型。消化道上下相通，因此还会有口干口臭的特点。治疗这种便秘可选择具有清热、润肠通便作用的麻仁润肠丸或黄连上清丸。
腹胀便秘——木香槟榔丸：消化不良的人常为肠道气滞型便秘。表现为便意频频却拉不痛快，常有嗳气、肚子胀、肠鸣爱放屁，有些人还会表现出情绪不稳定、烦躁易怒或郁郁寡欢，胃口也会变差。这种类型的便秘可用木香槟榔丸或枳实导滞丸。
乏力便秘——芪蓉润肠口服液：肺脾气虚型便秘的特点是大便并不干硬，却排便困难，一使劲儿就出汗气短，大便一次像跑了一回长跑，乏力懒言，多见于体虚的老年人。可选择芪蓉润肠口服液。
虚寒便秘——苁蓉通便口服液：这种便秘症状与乏力便秘相似，但还有虚寒症状，如腹中冷痛，捂暖水袋会舒服些，面色晄白，四肢不温。属于脾肾阳虚型便秘，可选择苁蓉通便口服液或便秘通。
“羊粪”便秘——五仁润肠丸：年老体虚、病后或女性产后，可能出现阴血亏虚，觉得口干，表现为两颧红赤，舌红少苔或舌淡苔白，还会伴有眩晕耳鸣、腰膝酸软、心悸等肝肾阴虚的表现，大便干得如同羊粪，可用中成药五仁润肠丸。该药与麻仁润肠丸不同，不但多了郁李仁、柏子仁、松子仁、桃仁，还加了当归、地黄等滋阴养血类中药。
另外还可以采用下面的中药（可以参考试用）：
1.白术散治疗便秘：取生白术适量粉碎成极细末每次服用白术散10克每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳。一般用药3～5天大便即可恢复正常，大便正常后即可停药。以后每星期服药2～3天即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘：取生白芍30克、生甘草20克、枳实15克加水2碗煎成大半碗，每天1剂分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘都有一定的疗效。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者。
有些胃不好不能服用药物或服用药物效果还不够理想患者，可以配合针灸、按摩方法治疗，中医治疗一向有“一针、二灸、三药”的说法，有条件者可以三管齐下，治疗效果会更好。
（每天2～3次每次5～15分钟，围绕肚脐顺时钟缓慢按摩腹部，有很好的通便健脾作用。）
（每天1次每次5～10分钟，按摩肚脐旁开2寸的天枢穴，有很好的通便健脾作用。）
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