「本文来源：快乐老人报」
11年前，64岁的戴大丽在四川成都一家健身房初识钢管舞。69岁那年，她在第九届“中国钢管舞锦标赛”中，摘得老年组钢管舞及吊环舞桂冠；71岁那年，她再度获此殊荣。截至目前，75岁的她被称为中国最年长的钢管舞者。
心里的舞蹈种子再次萌芽
59岁那年，丈夫因病离世，戴大丽花了近一年半的时间才勉强走出情绪谷底。搬到大女儿家后，她帮衬着做家务，忙完就下楼跳跳广场舞。
一转眼到了64岁，大女儿“先斩后奏”给她办了一张健身卡，为了不浪费钱，她硬着头皮去了。健身房的民族舞课立马成了戴大丽的心头爱。少年时代，她在成都一所戏剧学校练过三年民族舞。时隔多年，当初埋下的舞蹈种子，再次萌芽。
有一天，健身房内一个装有几根钢管的房间里，一个小姑娘绕着钢管翻腾起舞的姿态令她挪不开眼。从那天起，她加入了健身房的钢管舞班，每周上两节一小时的课。
退休前，戴大丽是成都新华书店的发行员，因长年累月打包图书，她的双手皆患有腱鞘炎。这一职业病导致她在握管时，手部缺乏力量。对初学者来说，当务之急是先上管，这是学习其他管上技巧的前提。单是上管这一基础动作，戴大丽就练了很久。动作由易到难，受伤是家常便饭，尤其是与钢管接触摩擦最频繁的脚背、大小腿部位，总是伤痕累累。
戴大丽说，人至老年，有太多放弃的借口了，比如受伤后的难眠之夜，失手从钢管上滑落倒地后亲人的劝阻，白内障带来的视力模糊和黑影……而一想到置身钢管上，在空中旋转时的身心舒畅，苦与累霎时烟消云散。
大型舞台上，她惊艳亮相
入门的第三个年头，她受邀参加《中国达人秀》，展示扯旗、太空漫步、速滑、一字马等一连串钢管舞技巧，令台下的观众赞叹不已。69岁那年，她在参加第九届中国钢管舞锦标赛时，从中国钢管舞协会得知，自己是中国最年长的钢管舞者。
年，美国NBC电视台的《LittleBigShots：ForeverYoung（小大腕：永远年轻）》节目，邀请她飞赴洛杉矶表演钢管舞。去成都美领馆面签时，她带了一沓跳钢管舞的照片给签证官看，签证官觉得不可思议，用中文问她，“你确定你是去表演钢管舞的？”随后，那名签证官又将照片拿给两三个同事看，确认无误是戴大丽本人后，他们对戴大丽竖起大拇指。
为了让国外观众感受东方之美，她身着一套紫红色的长款旗袍亮相节目。表演环节，换好紫色舞裙和银色高跟鞋的戴大丽迅速上管，速滑、旋转、屈腿倒挂等动作一气呵成，最后以一个干净利落的横叉结束，全场观众起身欢呼鼓掌。
心态年轻，活得精致
在诸多同事眼里，曾经成天与书打交道的戴大丽性格内敛，不善言辞。自从跳了钢管舞，频频上节目，两个女儿都觉得她性格开朗不少。五六年前，有人认为她跳钢管舞是“为老不尊”。一开始她特别生气，在女儿的开导下，她不再理会。
钢管舞之外，戴大丽也在用心将自己的小日子过好。戴大丽活得很精致，出门要画眉毛、擦眼影、涂睫毛膏、抹口红；在外极少见她穿平底鞋；吃完饭会补口红；时不时还会去做个光疗甲。为避免口罩弄花妆容，她还随身携带了口罩内衬支架。
很多人向她请教保持年轻的秘诀。在她看来，运动至关重要。她觉得，钢管舞助她远离了拐杖和轮椅。戴大丽发现，跳钢管舞之后，身体的柔韧性和协调性变好了，肌肉和皮肤更加紧致，心态更自信了。“我不是说老年人都非得跳钢管舞，运动方式有很多种，关键是要找到适合自己的、喜欢的。”（摘编自《绍兴晚报》）
