对治不同人群的便秘解决方法看这里

便秘分为实秘和虚秘，一般与脾、胃、肺、肝、肾等脏腑功能失调有关。

过多的食用辛辣燥热或生冷寒凉的食物或药物、饮品等均会导致便秘，同时内心过于忧愁思虑或抑郁恼怒也会导致肠道通降失常，或欲便不出，或便而不畅，最后大便干结，形成便秘。

同时年老体虚的人群也会有便秘的困扰，气为血之帅，血为气之主，气血虚则无力推动大便随肠道的蠕动而排出，阴虚使大肠失去了血液和阴液的荣养，便结难解。阳虚则肠道失于温煦，阴寒在体内滋生，便下无力，如此也拉不出来大便。

其实如果身体感受到了热邪或寒邪，则会致使肺遭受侵犯，肺与大肠相表里，那么大肠的蠕动能力也会受到影响，同时大便就无法排出了。

实秘有三种类型。

有些人便秘时会口干口臭，心烦不安，口舌生疮。有的甚至出现小便时间短，尿黄的现象，这就是热秘。可以用药店里可以买到的麻子仁丸来治疗。

麻子仁丸中的大黄、枳实、厚朴通腑泄热，火麻仁、杏仁润肠通便，芍药养阴柔肝血。六味药合用就可以治疗由于大肠干燥有热，津液不足而引起的便秘。

情志不调所导致的便秘可以用六磨汤来顺气导滞。其中可以加一些理气健脾的药物，例如砂仁，木香，陈皮，还有舒畅心情，疏肝解郁的玫瑰花，郁金，香附等等。

有些人便秘的时候手和脚冰冰凉凉的，有时会有想要呕吐，或打嗝的情况出现，喜欢喝热饮，对冷饮那是敬而远之。这就是冷秘。

这时候温脾汤是比较合适在这时候用的一个方子。

附子3克先煎人参8克干姜8克甘草6克大黄5克后下

医生都可以根据上述的方子和病人的具体情况灵活运用，随证加减。但附子和甘草作为一个药对，甘草可以解附子之毒，附子可以去脾胃、心胸、全身之寒，所以必定缺一不可。

虚秘其实就像上面介绍过的，无外乎气、血、阴、阳四虚证，只要详加辨证，合理的组方用药，常见的各种人群以及各个年龄段便秘便能迎刃而解。