在生活节奏不断加快的今天，很多人出现了便秘，包括老人、年青人、办公职员、司机、小孩等各个职业和各年龄阶段的人士，
根据年发布的数据来看目前我国人口的便秘，患者率为3%到17.6%，成人便秘患病率为40%到60%，并且随着年龄的增长而升高，60岁以上可以高达百分之22%，就是人们生活水平的改善，人口老龄化的问题日益严重了，60岁以上的老年人已经达到2.12亿，六十五岁以上的老年人已经达到1.37亿
那么便秘的原因究竟是什么呢？便秘的原因也是多种多样，下面一一介绍。
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（一）原发性因素饮食因素，一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。
排便动力不足排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。
拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠；或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。
水份损失过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。
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（二）继发性因素器质性受阻肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成便秘。
大肠病变如肛门疾病（痔疮、肛裂等）、过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。
药物影响服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起便秘。长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性便秘。精神因素精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成便秘。另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。
便秘的十大危害
(一)影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
(二)导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
(三)产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。
(四)饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
(五)神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
(六)引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
(七)性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
(八)并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。
(九)诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
(十)造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
一个年仅22岁的女孩，就因为忽略了小小的便秘，医院，医生却说了句治不了了，经诊断后确诊为第三期子宫癌，我们一定要好好的爱惜自己，不要忽略身体给你发出的任何一个小信号，等到受不了的时候，医生也帮不了你！
我们花红药业最新力作花红粒可轻可以清肠通便排出毒素，强化新陈代谢，净化血液。让干净健康的血液输送到全身是各个脏器。内分泌协调，真正做到健康身体，从肠道健康开始。
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我的小伙伴蔻蔻严重便秘到26天不能大号，你能想象难受程度吗？医院检查需要做肠镜，但是花红粒可轻只吃了两颗轻松搞定，一天两次，太畅通了，一身轻松，这就是花红粒可轻的强大效果
粒可轻便秘反馈之妮妮
现在给大家说说我的便秘史！我很多朋友和男女闺蜜们都知道我有多严重的便秘，我妈说我从生下来月子里都不拉稀屎，小时候就特别难上厕所，每次上厕所都要蹲半个小时以上，每次都是无奈的腿麻了才要起来。
长大后喝酒吃辣椒生活不规律，更严重了，我记得特别清楚，我上初中的时候曾经有15天，20天都不上厕所，然后到该上的时候就一直上不出来，自己憋的都想去死，这几年吃了太多太多的药，用尽了各种办法！
三黄片整包整包的吃，番泻叶的水当茶喝，过倒片一次吃十几片，各种通便茶，酵素，通便梅，等等等等，都是刚开始有效果，吃几天就抗了，然后开始喝中药，中药也不行，后来加量，我的一副药量都是别人的五倍我才能上厕所，喝了几个月喝的恶心，也没啥效果。
医生给我来了句你这是铁肠子，真没法治了！然后建议我用开塞露，我开始很抗拒，因为很恶心知道不！最后实在憋的难受我整天吃不下饭，就只能依靠开塞露了，我用了一年多，用了一千多个！
有多少男闺蜜都去药店给我买过开塞露，今年上半年我的朋友医生给我说再也不能用开塞露了，因为我后来用了也上不出来，每天在厕所里等一个多小时！朋友告诉我依赖不说，长时间还会损坏肠道！我就不敢用了！但是一直便秘吃不下饭，肚子涨的太难受，我就使劲喝酒，偶尔发现只要多喝点啤酒就能拉出来，但是长期喝胃受不了，又煎熬了几个月。
当我看到花红新品发布会上这个粒可清，当时我已经都不抱任何希望了，我啥药都试了，更不会把这小小的软糖看眼里！后来新品出来后群里很多小伙伴的反应都很好，我说还是不信能对我起作用，姐姐们让我试试，真的有效果，我就先买了十盒说尝尝吧，大不了当个糖豆吃。
我从11.11号收到粒可清，开始试吃，11.11傍晚6点吃了两个，晚上一点多肚子咕噜，早上七点多点起来上厕所，当时肚子很疼，吃之前我就看了说明，疼是因为肠道毒素太多，而且颜色是黑绿色的12.号吃三个，半夜四点上厕所，颜色自然黑绿，13号三个早上八点多上厕所，颜色变成正常的黄色，而且肚子不疼了，排泄很顺畅！之前排便没有过这种健康的颜色14号三个，早上快半点上厕所，晚上上一次，15号三个，早上七点多上厕所，16号早上七点多一次吃三个17号三个下午一次，晚上一次18号3个早上八点多一次，中午一点左右一次19号早上五点半一次，十点一次，一直到今天25号，都是每天上两次厕所，早上一次，晚上一次，我每天吃三个，没有任何拉肚子的症状，都是正常排便，而且颜色已经变得很正常！
粒可轻便秘反馈之悠悠然二姑父
代理伙伴悠悠然，她二姑父便秘经常去药店买便秘药吃，吃了粒可轻一颗当天就排便3次，得劲得很。
粒可轻调理便秘的效果真的是没的说！能够润肠通便，排除肠道里的垃圾毒素！清理肠道宿便！特别对于顽固性便秘有很好的调理改善效果！花红粒可轻燕窝益生元软糖！花红药业新品震撼来袭，必将引领行业巅峰！
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