便秘是什么？
便秘是粪便在肠腔内停滞过久，水份被过多吸收，粪便变得坚硬难以排出。便秘不是一种疾病，而是一种可见于多种疾病的症状群。便秘是脑卒中患者常见的并发症之一，如果不及时治疗，甚至会导致卒中加重，在生活中，我们要及时的引起重视。
我们在康复科也常常会听到患者问大夫，有没有什么更好的办法呢？以下就为大家介绍几种常见的方法。
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饮食管理：指导患者饮食，给予患者高蛋白、高热量、低脂肪、富含微量元素易消化的食物，增加粗粮、芹菜等纤维食物的摄人，促进肠道蠕动，饮食注意清淡，忌辛辣油腻刺激性食物，少食多餐、定时定量，多饮水，多吃蔬菜水果等；
02
腹部按摩：患者排空小便，平卧，腹部自然放松，双手食指、中指、无名指重叠在腹部，按升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠(从右下腹部开始向上、向左、再向下)顺时针方向作环形按摩，每次20~30圈，由轻至重。
03
.中频治疗仪：根据脑卒中不同情况的选择性选择抗血小板聚集、降压、降糖、功能锻炼。良肢位的摆放。在接收常规的治疗外。进行中频的便秘处方干预。患者选择舒适的体位，暴漏部位消毒，作用于人体，可提高人体胃肠道平滑肌张力，增强肠道平滑肌蠕动收缩能力。
在日常生活中，我们应该定时养成排便的好习惯，每天给安排固定的时间，长期坚持，会有排便反射，合理的膳食也是必不可少的，多吃谷类食物，多饮水，少喝浓茶，适当的锻炼，如慢跑，太极等。良好的生活习惯后，总会越来越好~便秘不可怕，希望大家都可以正确对待，不焦虑，越来越好。
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医院康复医学科，是一个以神经系统急、慢性疾病规范化诊治以及神经康复为主的综合性科室，新科室床位80张，科室副高以上4人，康复医师7人,康复治疗师12人,康复护理人员13人营养师1人、心理治疗师1人。新的豫北一流的康复病房大楼和康复治疗功能区面积达平米。科室依据中国脑卒中康复治疗指南,在国内神经康复领域领军人物励建安教授指导下,建设省内先进的"卒中单元"采取多专业人员的团队工作方式,由神经内科医师、康复医师、康复治疗师、专业康复护士、心理治疗师共同参与急性期治疗以及科学有序的肢体功能、吞咽语言功能、日常生活能力、心理认知等功能障碍的康复评估与康复治疗,倡导脑卒中危险因素筛查和数字化健康管理念,真正做到"防治康"一站式服务,最大限度降低卒中复发率、减少残疾,提高患者的生活质量。
牛德旺
医院神经内五科.康复医学科主任，主任医师，河南省优秀青年科技专家。主要社会兼职：河南省医学会神经病学会神经康复学组副组长，河南省老年医学会康复分会副主委，河南省城市科学研究会心理健康研究中心副主任，河南省康复医学会脑血管病康复分会常委，濮阳市康复医学会副会长，濮阳市物理医学与康复分会副主委
专家坐诊时间：周二下午、周四上午
联系方式：
李洋
康复治疗师，本科，毕业于新乡医学院三全学院康复治疗学专业，医院学习，擅长DMS、冲击波、超声波、高能激光等各种物理治疗，擅长于急慢性软组织疼痛手法治疗，运动功能评估与康复训练。。
医院神经康复科
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