便秘可由多种原因引起，有饮食不足，比如宝宝进食少，如果是单纯靠牛奶喂养的新生儿，奶中糖量不足，均使大便干燥。除此之外，食物成分不当，如进食蛋白质如肉类过多，而进食碳水化合物（如米面等）和富含纤维素的蔬菜等少，同样可引起便秘。如果宝宝生活不规律，也会影响正常排便反射的建立，出现便秘。
便秘的宝宝除了有大便排出困难的症状外，还可出现以下表现：
1、腹部胀满，食欲不振，恶心呕吐。
2、面红唇红，口干口臭，或口舌生疮，舌红苔黄。
3、性情急躁，手足心热，睡眠不安。
4、部分患儿由于便秘，还易上火，出现上呼吸道感染。
由于便秘的原因不是单一的，部分患儿还有便秘的家族史，靠单一的治疗方法往往不能取得良效，故需综合治疗。
一、食物结构的调整
1*母乳喂养的婴儿，一般较少发生便秘，如发生，则添加润肠的辅食如加糖的菜水，番茄汁等，到4个月时，即可加菜泥及水果泥，也可喂些蜂蜜水。
2*人工喂养儿，牛奶中要加适量的糖，一般ml奶中加8g糖。
3*吃蛋白食品的同时，注意增加谷类等粗粮，如玉米、小米、麦片、红薯，多吃蔬菜。
4*注意水果不能替代蔬菜。
二、排便习惯的训练
*三个月的婴儿即可训练蹲盆习惯，一般在清晨喂奶后进行，较大的儿童可在睡前进行，每天的定时排便，旨在建立排便反射，故每天不论小儿有无便意，均需坚持。
三、药物治疗
1*伴有口臭，唇红等热象的小儿口服一捻金胶囊，每次1-2粒，每天2-3次。
2*便秘时间较长，较消瘦，食欲不振的，面色发黄的，可予小儿健脾化积口服液，1支/次，每天2~3次。
3*食欲好，大便干燥，可予小儿化食丸，每次1~2丸，每日1~2次。
四、按摩
*可在每晚睡前推下六腑，清大肠，揉中脘，摩腹，推下七节骨。
北医院
儿科
崔霞
崔霞，女，硕士生导师，医学博士，儿科主任。从事中医儿科临床、教学及科研工作20余年，并跟诊京城“小儿王”刘弼臣教授抄方学习多年，为“刘弼臣名医工作室”成员，参与其经验总结及传承。主要从事小儿肺系和肝系疾病的研究，擅长治疗外感热病、反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性咳嗽、鼻炎、哮喘、传染性单核细胞增多症、咽炎、胃炎、厌食、腹痛、腹泻、便秘、多发性抽动症等疾病，在小儿中医营养保健方面也有较深研究。
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