阿育吠陀自我疗愈的起点，解读你的督夏d

阿育吠陀认为，我们的身体内存在着全部三种能量类型，称为督夏（dosha）。为了更好的疗愈，了解体内督夏（dosha）的一些指标尤为重要。

不同的督夏对应着不同的疗法，通过了解何种督夏失衡或者可能失衡，才会找到疗愈的方向。

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